片桐みかんの日記

感じた事や、伝えたい事をおもいつくまま書いてます。

悩みを最小限にする方法

こんにちは。 今日はD、カーネギーの突破力 創元社の本の中から紹介します。 悩みを最小限にする三つの方法 悩まないように、と人に言うのは簡単だが、容易に実行できることではない。つぎの方法がしばしば助けになる。 1、困った問題が降りかかったとき、…

「若作り」と「若々しさ」の違い!

こんにちは。 今日は50歳、おしゃれ元年。 地曳いく子 集英社の本の中から紹介します。 「若作り」と「若々しさ」は違います。 たまに街で双子のように同じ格好をしている母親と娘を見かけませんか? 母親は40代~50歳前後。娘は10代~20代前後。50歳前後の…

怠け者から脱出しよう!

こんにちは。 今日は「フランス人は10着しか服を持たない ジェニファー・L・スコット 大和書房の本の中から紹介します。 座りっぱなしでいないための方法 *毎日の買い物や家事をしながら、日常生活のなかで体を動かそう。 *自分の体型にポジティブなイメー…

うまくいく考え方

こんばんは。 今日も仕事で朝から目いっぱい働きました。 働いていて、一番難しいのは人間関係ではないでしょうか? 私は最近身を持って体験した事があります。 ついつい相手の事はさておき、自分だけが何でもやっている気になっていたのに気づいたのです。…

渡辺和子さんの本から学んだこと

こんにちは、桜吹雪が舞い、散り際の切なさと、潔さを考えるそんな今日この頃です。 渡辺和子さんの本の中に、「置かれた場所で咲きなさい」があります。 その本に書かれていたことを紹介したいと思います。 時間の使い方は、そのままいのちの使い方になる。…

心の傷を早く治すセラピー

気持ちを整理すると「いいこと」がいっぱい起こる!: ほっとして、リラックスして、ポジティブに変身! (単行本) 作者: 植西聰 出版社/メーカー: 三笠書房 発売日: 2015/08/27 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 植西聰さんの本が大好きでよく買っ…