片桐みかんの日記

感じた事や、伝えたい事をおもいつくまま書いてます。

放送大学

放送大学単位試験でやってしまった!

こんばんは。 今日は放送大学の単位試験に行って来ました。 今日は「認知症と生きる」と「リハビリテーション」の2教科。 問題を何度も解き、同じ問題が出れば、多分大丈夫のレベルにはなったと思っていましたが、「認知症と生きる」はまあまあ出来た気がし…

運動習慣をとり入れましょう

こんばんは。 今日は仕事が終わると、ジムに行きました。明日のなれば筋肉痛が・・・ 今日はこの間の放送大学の面接授業で学習し、良かったなと思うことを紹介したいと思います。 日常生活に運動習慣をとり入れる ・自転車や徒歩で通勤する ・エレベーターで…