こんばんは。
3年ほど使っていたタニタの体重計の調子がおかしく、今回買い換えることにしました。
アプリと連携すると、体重が管理できるという優れもの。
早速、アプリをインストール。
体重計にパンツ一つで乗ってみると、体重計が反応せず、表示が変わらないので、パンツ一つの私は、老眼鏡を頼りに試行錯誤。
飼い猫の猫は、「裸で何やってんだか？」と遠巻きに見ています。
何とかアプリに体重が記録され、ほっと一安心。
冷えた体を温めようと、お風呂へ一目散。
実年齢より、体内年齢にびっくり！
今までの体重計は記録をするなら、書かないといけなかったのですが、今回の体重計は、アプリで管理でき、自分の体の、体脂肪、内臓脂肪、BMI、基礎代謝量、骨量などが一目瞭然。
いつまで続くかわかりませんが、楽しみながらダイエット出来ればいいなと、思っています。
これから、外食の機会が増えたり、飲む機会が増えたりと、ダイエットには誘惑が多い季節になります。
きっと体重が増えた言い訳を並べる私がいるような、そんな気がします。
皆さん今日も一日お疲れ様でした。
こんにちは。
ベランダで洗濯物を干していると、黄色の花が咲いていました。
今年の1月にホームセンターで買った「ロウバイ」の花です。
「ロウバイ」の咲く時期をWikipediaで調べると、小寒1月6日から立春2月3日頃までと書いてありました。
福岡は12月に入り、寒い日が続いています。１、2月のような寒さです。
「ロウバイ」も勘違いしたのでしょうね。
私は「ロウバイ」の香りも好きで、鼻詰まりの鼻でかいでみました。
確かに「ロウバイ」の香りです。
植木鉢で育った「ロウバイ」は、たくさんのつぼみをつけています。
今からしばらくお花見が楽しめそうです。
寒くてベランダに出ても、そそくさと家の中に入っていましたが、「ロウバイ」の花のたくましさと美しさを見て、年末の忙しさを乗り越えたいと思っています。
皆さんも風邪などひかれないように、温かくしてお過ごし下さい。
こんばんは。
昨日と今日、放送大学の面接授業に行って来ました。
「はじめてのプレゼンテーション」という授業だったのですが、なかなか面白かったです。その中で、「雑煮のヒミツ」という課題で、プレゼンテーションをすることになりました。
キーワードを何にするか考えたんですが、「奄美大島の雑煮」にしようと考え、歴史とか雑煮について調べました。
奄美大島の雑煮は「三献」と言って、一の椀、二の椀（雑煮）、タコの刺身があります。久しぶりに奄美の歴史を知り、年貢の取り立てで苦しい時代を生きてきた島の人の暮らしを思い出しました。
私は小学生の頃、祖母の家で、豚肉が入った具沢山のお雑煮を見た時、「ワッ、まずそう」と思ったのです。祖母は「食べるものがなかった時代に、せめてお正月くらいはお腹いっぱい食べよう」という思いから、具沢山になったんだと話してくれました。
祖母の暮らしは質素でしたが、いつ行っても優しく迎えてくれました。
そして、油ソーメンを作ってくれて、「お腹いっぱい食べなさい」と言っていました。
思いがけず奄美の歴史を知り、忘れていた祖母のことを思い出し、感慨深い面接授業になりました。
ただ、普段使わない頭を使ったせいで、ヘトヘトです。
皆さんのお雑煮のエピソードはありますか？
今日の1枚。
エマちゃんは何かを見つけて、首が伸びていますが、ワトソン君は眠いようです。
仲良し2匹はこの場所がお気に入りです。
皆さん今日も一日お疲れ様でした。
こんばんわ。
浜田省吾さんのインターネットラジオ放送があります。
2017年12月14日(木)午後8時00分～12月15日(金)午前3時00分
約19分間の音声放送です。
楽しみですね。
浜田省吾さんのファンクラブ入り口から入って下さいね。
こんにちは。
今日は夜勤明けでした。
買い物を終え、帰宅すると、私の机の上に小さな箱があり、見ると「Google Home Mini」と書いた箱がありました。
最近CMでも見た事のある、あの「Google Home Mini」です。
早速箱を開けて見て見ると、小さなお餅のような「Google Home Mini」が出てきました。夜勤明けで、頭は働きませんが、説明書を読み、「Google Home」のアプリをダウンロードすると使えるようになりました。
皆さん疑問の思っていますよね。
何で、「Google Home Mini」があったのか？
主人に聞いてみると、「ヤマダ電機でテレビを買ったら、おまけについてきた。」というのです。私はてっきり、主人が私の為に買ったのかと思っていました。おかしいと思ったのです。主人は「Google Home Mini」が何かも知らないのですから・・
色々「Google Home Mini」に聞いてみました。
・明日の天気は？（ちゃんと答えました）
・クリスマスの音楽をかけて（Google Play Musicに1ヶ月無料に入ると聴けます）
・ニーチェについて教えて（すいません、もっと勉強して改善します）
・餃子の美味しいお店を教えて（9キロ先のお店を教えてくれました。）
かなり楽しんでいる片桐みかんです。
おまけにもらった「Google Home Mini」は最近の片桐みかんのツボにはまりました。
皆さん今日の福岡は雨模様ですが、私の心は好奇心のアンテナがビンビンで、どんよりした雲の上の空のように晴れ渡っています。
しばらく、「Google Home Mini」と遊ぶことでしょうね。
放送大学の勉強にも役立つといいな！
今日の１枚。
寄せ植えを買いました。
冬の間楽しめそうです。
皆さん今日も一日お疲れ様でした。
こんにちは。
今日は「いいこと」がいっぱい起こる！禅の言葉 植西聰 三笠書房の本の中から紹介します。
後段は「花の咲く木の枝には、短いものもあれば、長いものもあります」という意味で、「世の中が不平等であるのは自然のことなのだ」と教えています。
一方、前段はどのような意味かというと、「春の光は、すべてのものに分け隔てなく降り注ぐのです」といっているのです。
つまり、「幸福になるチャンスは」は、すべての人に平等にやってくることを教えています。これは、それぞれの人に、「その人なりの幸福の形」があることを教えているのではないでしょうか。
不平等はある。しかし、幸せになるチャンスは平等です
最近仕事で、「何で私ばかり忙しい思いをするんだ」と気分が落ち込むことがありました。「不平等」だと感じたのです。
でも、嘆いても状況は変わりません。文句をたらふく言っても、不満が募るだけです。
それなら、これも何かの役に立つ、自分の人生に巡ってきたものだと思うようにしました。人は人、自分は自分なのです。
春の光は、私にも皆さんにも分け隔てなく降り注いでいます。
そんな風に思えなくても、思うようにすると、少しですが、不満は減るのではないでしょうか。
人生の結果は「やった分だけ」やってくるといいます。
何かを頑張っている人には、頑張った分だけ、「結果」として残るのなら、まずは出来ることからやってみてはどうでしょうか。
今日は夜勤です。
皆さん今日も1日頑張りましょう。
こんばんは。
街はクリスマスのイルミネーションや音楽で賑やかですね。
クリスマスソングと言って何を思い浮かべますか？
久しぶりに聴いてみると良いですね。
皆さんは、クリスマスケーキを始めて食べたのはいつですか？
私の小さい頃は、バタークリームが定番でした。
今は見かけなくなりましたね。
兄弟が多くて少ししか食べれなかったのですが、1年に一回食べれるクリスマスケーキはご馳走でした。
皆さんのクリスマスの思い出は何ですか？
今日も寒かったですね。
エマちゃんと一緒に寝ようと布団に入れたんですが、すぐに逃げられました。
湯たんぽ代わりにしようと思ったのに残念です。
皆さん今日も一日お疲れ様でした。
